LiveYourMiracleLife

美容・健康・メンタルメンテナンス、そして写真。

2017-01-19から1日間の記事一覧

貧血治療【4】〜ゲーム感覚で

治療を楽しむ〜発想を転換 貧血を治療するにあたって、鉄分の吸収を阻害するようなおいしいおいしい食べ物飲み物を控えなければなりません。なので普通の感覚でいると、どうしても我慢とか抑制とかいったキーワードが気持ちの中に浮かんできて、あまりうれし…

貧血治療【3】〜漢方

困ったときの漢方頼み 普段健康な時は忘れてしまうのですが、私はこれまでの人生で健康が行き詰まると、漢方に助けてもらうことがたびたびありました。にっちもさっちも行かない時に使うと、打破できるのです。 風邪のひきはじめに、葛根湯、桔梗石膏、小青…

貧血治療【2】〜自己を見直す

さて、長年病院から処方される鉄剤の副作用につまづき、なかなか真正面から貧血治療に取り組めないでいた私は今、治療そのものに向き合いはじめました。サプリ探しからはじまった第一弾の記事はこちらです。 liveyourlife808.hatenablog.com 治療そのものに…