Miracle 8 +

ストックフォトやボディ&メンタルメンテに関するMYライフワーク

たんぱく質不足

【貧血】キレート鉄の効果

このコロナの自粛期間には、貧血対策にも新たな動きがありました。 過去数年間は、こちらのブログでも紹介していたように、薬局で売っている鉄の錠剤を飲んでしのいでいましたが、劇的な改善が見られなかったので、どうしても貧血で体が重い時には、病院で鉄…