コロナの自粛期間や、いやそれよりももっと以前に、ストックフォトなどにハマると、長時間パソコンやスマフォに向き合ってしまって、おデブとかむくみ体質まっしぐらになってしまっていました。 あれだけブログでむくみ解消のこと書いてきてたのに、すっかり…

筋トレに励む前に、まずむくみ解消。そして意識。

この不要不急の外出自粛コロナ期になってから すごく歩くようになってる。 今までよりもより一層 見直したいことに力入れたいなと思って。 特に免疫を上げるようなことは 率先してやってて ウォーキングは速度早めの歩きで しっかりやるようになった。 でも…

セルライトを絶対無くしたい

これまでも過多月経・貧血と併せて 子宮筋腫について触れてきましたが 少し前に、 子宮筋腫が体外に排出されたという方の 驚くべき記事！にヒットしました。 手術しないで治したい人には とても参考になる記事で。 自分にもできることかもしれない。 そうい…

子宮筋腫は排出できるというお話。