LiveYourMiracleLife

美容・健康・メンタルメンテナンス、そして写真。

ハート

どっちが本音?で迷った時

去年いろいろと乗り越えた自分を 継続・構築・精進させつつ 今年も思いっきり生きて満足して 12月という年の瀬になると やり切った感が出てきて はあ、とりあえず終わったなーって 無になる私。 そんな自分にまた活力をつけるために 去年の記事を遡り、リラ…

ロミロミマッサージとヘッドスパ

20代の頃から5キロ太って なかなか痩せれずにいたのが 去年になって生活環境から いい感じに痩せれて5キロ落とした。 去年ずっとそれをキープしてたから 油断したのか 今年に入ってから、特に 春以降また5キロ戻った❗️笑 そしてどんどん痩せにくくなっている…

1年前の自分に伝えよう

ここでよくご自愛の先生・あやこさんについて メンションしますが ズルいくらいに愛されるたった1つの方法 作者: 小原綾子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/09/28 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る それ以外にもたくさんの人の言葉に そ…