過多月経に悩み、症状を抑える方法を長年取り組む中で、去年2021年はとても有効な対処法を知りました。その対処法を実践した時の記事はこちら。今日書くのは、そのあとのことです。 liveyourlife808.hatenablog.com 上記の記事にもある取り組みと並行して、…

このコロナの自粛期間には、貧血対策にも新たな動きがありました。 過去数年間は、こちらのブログでも紹介していたように、薬局で売っている鉄の錠剤を飲んでしのいでいましたが、劇的な改善が見られなかったので、どうしても貧血で体が重い時には、病院で鉄…