20代の頃から5キロ太って なかなか痩せれずにいたのが 去年になって生活環境から いい感じに痩せれて5キロ落とした。 去年ずっとそれをキープしてたから 油断したのか 今年に入ってから、特に 春以降また5キロ戻った❗️笑 そしてどんどん痩せにくくなっている…
ameblo.jp いやー。 先日のあやこせんせの記事、 目からウロコでした。 カルチャーショックていうか。 でも薄々、そこに書いてる内容のこと 気づき始めてたかな。 長年の実体験と共に、なんか腑に落ちた。 なるほどーーーーー って発したまま納得の世界から …
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