Miracle 8 +

ストックフォトやボディ&メンタルメンテに関するMYライフワーク

女子力

ブラのストラップがいらない

『今夜くらべてみました』を見ていたら IZ*ONE兼AKB48の本田仁美が、急に垢抜けたとかいう話で、韓国でいかにボディメイクと食事と美肌にストイックであるか、という話をしてました。 金髪にしていると、肌が白く見えますよね。それでもやっぱり話を聞いてい…

【婦人科系】過多月経への新しい(けど根本的な)対処法

しばらく良くなってた過多月経。2018年から2019年にかけては、生理がだいぶ楽になっていたのです。 それが去年ぐらいから、経血量が多すぎる月が増えてきました。楽になっていた生理痛も重くなってきて、経血量が多い月が増えたことにより、貧血もまた悪化し…