LiveYourMiracleLife

美容・健康・メンタルメンテナンス、そして写真。

気付き

どっちが本音?で迷った時

去年いろいろと乗り越えた自分を 継続・構築・精進させつつ 今年も思いっきり生きて満足して 12月という年の瀬になると やり切った感が出てきて はあ、とりあえず終わったなーって 無になる私。 そんな自分にまた活力をつけるために 去年の記事を遡り、リラ…

子宮に体重を乗せないで!

久しぶりの月経量についての記事です。 私の貧血の原因は月経過多によるものなので そこを抑えるための方法を過去にいろいろとしてきました。 liveyourlife808.hatenablog.com そちらの記事内にある内容でずっとしのいでいて 芎帰膠艾湯(きゅうききょうがい…