LiveYourMiracleLife

美容・健康・メンタルメンテナンス、そして写真。

美容

貧血治療【1】〜治療に向き合う

万年貧血 今思えばなぜそんなに長年に渡って治さずに来たのか?!というほど、かれこれ20年ほど貧血を抱えています。そして、年明けの健康診断で、久しぶりに、働いてはいけないほどのヘモグロビンの値になってしまいました。 おそらく20代はサプリを飲…

脚のむくみ対策〜ウォーキング

「脚のむくみ・解消意識」実践から2ヶ月経ちました。このトピックに関する前回の記事はこちらです。 liveyourlife808.hatenablog.com むくまないように、とにかく動かす?もう少し劇的な何か... 日頃、同じ姿勢が続くと脚のむくみがてきめんに出るので、仕…

マツキヨのアルジェランシリーズ【2】〜化粧水

アルジェラン・シャンプーの次に見つけた化粧水 アルジェラン・シリーズにはまりかけてる私です。はじめにはまったシャンプー・トリートメントについての記事はこちらです。 liveyourlife808.hatenablog.com アルジェランの前に使っていた化粧水を1本使い切…

女としての意識改革

美しく年を取りたい願望 健康スランプもありましたが、健康と女らしさとアンチエイジングは密接だなと感じ、やはり女に生まれたからにはコレまでとはちがったオンナ「意識法」が必要だなと思う時期がありました。 健康スランプに陥って、ひたすら健康オタク…

耳ほぐし

50万人が実感した、すごいスイッチ! 耳ツボ神門メソッド 作者: 飯島敬一 出版社/メーカー: ゴマブックス株式会社 発売日: 2013/04/20 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 耳はツボの固まりである 私は子宮にトラブルを抱えています。腎臓も数値…