Miracle 8 +

ストックフォトやボディ&メンタルメンテに関するMYライフワーク

zepeto

満月の日、実りに感謝する

満月の日には。 直近の実りに感謝しましょう。 叶ったことは何ですか? 放った望みは現実になりましたか? 実りに感謝 満月の日に振り返ってみましょう。 私は、自分の喜びに通じたことを 毎日ノートに書き留めています。 振り返りたい時に、ノートをみて振…

自分の望みに集中すること

他人を自分の人生の主役にしない。 自分の人生の主役は自分。 他人の生活を覗き込んで、うらやましがって 嫉妬の炎を燃やしたり 他人の生活の行方ばかりを追いかけたりしていたら その集中力を自分へと向けてあげましょう。 自分の望みにフォーカス 自分に集…

他人を人生の主役にしない

2018年ごろから始めた【内観と自愛】を通して 自分を見つめ直す段階ごとに感じたことを 少しずつ残していこうと思います。 ☯ 他人を自分の人生の主役にはしない!と決めて以来 自分を守るためには臨機応変にハートを閉じてもいい。と知った。 ハートは、自分…

無意識に任せて意識を拡大する

2018年ごろから始めた【内観と自愛】を通して 自分を見つめ直す段階に応じて感じたことを どこかの誰かのお役に立てればと思い綴りました。 少しずつここに道標を残していこうと思います。 ☯ 無意識に任せて意識を拡大する 書き留めておいた素晴らしい言葉の…

いわゆる母親らしくしない、自分らしい人でいる

いろんな私らしさ 2018年ごろから始めた【内観と自愛】を通して 自分を見つめ直す段階に応じて感じたことを どこかの誰かのお役に立てればと思い綴りました。 少しずつここに道標を残していこうと思います。 ☯ 子供が大きくなるにつれ、 どんどん言うことを…

自分自身と恋が成就している状態

2018年ごろから始めた【内観と自愛】を通して 自分を見つめ直す段階に応じて感じたことを どこかの誰かのお役に立てればと思い綴りました。 少しずつここに道標を残していこうと思います。 ☯ 1年ほど内観を続けてきたら 自分の内側の状態が、自分の見えてる…