Miracle 8 +

ストックフォトやボディ&メンタルメンテに関するMYライフワーク

ご自愛

逃げることがうまいと挑むのも上手くなる

逃げることがうまいと挑むことも上手くなる、と落語家の桂春蝶氏が言ってました。 自分をなにか一つの役割に固定するとつぶれると。例えばいい妻であろうとか、いい男でいようとか、いい人でいようとすると。また挑むためにも、うまく逃げましょ、というお話…

メンタル・エンタテイメント

自分に徹底的に向き合うようになってから 自分の中で湧き上がった問いに対するヒントや答えがすぐに出てくるようになりました。 何も知らずにただ自分に向き合っていた時は、どれが本当の自分なのかで右往左往して、思考だけがグルグル。 …そんなループが心…

メンタルのスタミナ

【しつこく自分に興味を持つ】という言葉に気付かされたこと。 自分に対してのスタミナがない、という事はいかがなものかと。 でも、ご自愛するようになってからは、もっとしつこく自分に向き合いたいと思い始めています。 疲れず、呆れず、愛を込めて。 そ…