Miracle 8 +

ストックフォトやボディ&メンタルメンテに関するMYライフワーク

自分とつながる

【縄文】藤森照信×森星の対談が忘れられない

元々、縄文文化が生み出したものが好きなので、数年おきに土偶とか土器を見てきゅんきゅんする人間です。そんな私のもとに「やりすぎ都市伝説」の関さん×仮面の女神の後にも、縄文は訪れました。縄文がらみの前回の記事はこちら。 liveyourlife808.hatenablo…

【縄文】仮面の女神(土偶)

元々、縄文時代が生み出したものが好きなので、数年おきに土偶とか土器を見てきゅんきゅんする人間です。 ここんとこしばらくテレビの方で縄文番組が続いたので、それによってまた私の中の縄文ラブがじわじわと再燃しています。でも厳密にはそれは去年から始…

【美容】化粧水は一定期間でチェンジする

化粧水って、これすごく良い!と思って使っているものでも、2、3ヶ月するとなんかこう、肌がそれに慣れてきちゃうというか、肌が使い心地に飽きて来るというのか、なんだか冴えない感覚になってくるんですよね。 110ml 本体【松山油脂】北麓草水 ディープ…

秋のカメムシ到来に向けて〜カメムシ忌避剤

うちは郊外でも都市部なのですが 近くに緑地があり、ちょっとした緑に囲まれています。 おかげで景観は良いのですが 秋になるとベランダへのカメムシの訪問が...。 高層階であっても、たまに洗濯物についていたり ベランダの床や窓に停まっていたりします。 …

【婦人科系・貧血】キレート鉄で長年の貧血が改善

生理時の過多月経が主な原因で、長年貧血治療に取り組んで来ました。その都度、婦人科系のつらさ改善についての記事をコツコツと書き重ねてきました。 liveyourlife808.hatenablog.com 体質改善などの積み重ねをしたり、自分に合うものを取り入れたり、ずい…

【婦人科系】過多月経への新しい(けど根本的な)対処法

しばらく良くなってた過多月経。2018年から2019年にかけては、生理がだいぶ楽になっていたのです。 それが去年ぐらいから、経血量が多すぎる月が増えてきました。楽になっていた生理痛も重くなってきて、経血量が多い月が増えたことにより、貧血もまた悪化し…

【フレグランス】香水と第六感

私の中では、マニアックな音楽とニッチフレグランスは同じ分野だ。 聴覚も嗅覚も、人それぞれ全く感じ方が違うもの。特に嗅覚に関しては、共感し合うのに似たような感覚を持ったもの同士か、表現方法をよく知ってるものが相手の感覚を引き出してあげるような…

【ファッション小物】kearnyのdarsena〜サングラス・アイウェア

先日表参道のGYREへ友人のバースデープレゼントを探しに行き、ふと立ち寄ったCIBONEにて久々のビビビとくるサングラスとの出会いを果たしてしまいました。 kearny(カーニー)というブランド。 www.cibone.com このkearnyをデザインしている熊谷富士喜(くま…

【婦人科系】月経過多・経血量を抑える【4】〜ピラティスとの出会い

これまで月経過多の対処法について、いくつか記事を書いてきました。 そのどれも間違いではないし、その都度効果を感じたものです。ただ、時間の経過に伴って、効果が薄れたなという感じると、いつも新しい何かを試してきました。 過去についての私の改善法…

【ファッション小物】MACON & LESQUOYの刺繍ピンブローチ

日比谷ミッドタウン内、Tempoというお店で出会ったもう一つのシビれた雑貨について書きます。 先に書いたORTIGIAのデザインと同じぐらいビリビリキマシタ。 ::関連記事:: liveyourlife808.hatenablog.com MACON & LESQUOY(マコンエレスコア)というフランス発…

【フレグランス】ORTIGIAのパッケージデザイン

過去にCONRAN SHOPで見かけて以来、私の記憶から無くなっていたのですが、最近になって日比谷ミッドタウン内のTempoという雑貨店で、ORTIGIAという香水のブランドに再会しました。 ::ORTIGIAとは:: イタリアのボディケアブランド。ORTIGIAは、シチリアにある…

逃げることがうまいと挑むのも上手くなる

逃げることがうまいと挑むことも上手くなる、と落語家の桂春蝶氏が言ってました。 自分をなにか一つの役割に固定するとつぶれると。例えばいい妻であろうとか、いい男でいようとか、いい人でいようとすると。また挑むためにも、うまく逃げましょ、というお話…

好きなことをやっているのにどこか辛そうな女の訳

さまざまな角度から、自分のメンタルにメスを入れ、人生を深いところからリノベーションしはじめてるワタシの過去は 自分自身のあり方がどれだけ大事で、他の誰のものでもないってことがわかっておらず、いつも心のどこかで他者にそのあり方を委ねていました…

【文具】1年1年を重ねるノートとペン

過去3年、スケジュール帳にはLACONICのB6サイズのノートを使っている。 【30%OFF・期間限定】 LACONIC ラコニック 2021年1月始まり(2020年12月始まり) 手帳 週間セパレート式(ブロック) B6 ★ラウンドファスナー niko and ニコアンド 仕事計画 lkd65-380 大…

発熱は怒りのエネルギー、咳は言いたいことを言えのエネルギー

数年前から冬になると、熱を出すことが増えた。しかも月に2回とか!それまで十年ぐらいは熱を出すことがなかった。のに。 その原因を突き止め治したお話。心と体は密接につながっていると感じた出来事。 あるとき、高熱を出すとガン細胞が死ぬ。あまり熱を出…

燃え尽きた時に自分にした、ニュートラルな寄り添い

私はここ2年ほど、一つのテーマに添い、突っ走ってきて、それが成就した。そして、年末に2019の締めの活動をしたところで、気持ちにひと段落、以降、ダレた。 元々”短距離走者”のような性質があるので、いつも短期間に猛烈にパワー燃焼して、終わる。しかし…

衝撃と瞑想状態

落語家の桂春蝶さんのラジオ番組に、女装家セラピスト・クノタチホさんが出演した時の対談の中での、春蝶さんの言葉です。 衝撃的なことを経験すると 瞑想状態に陥り あらゆる苦難を 受け入れることができる 実際の言葉は「チビるほどの経験」だったと思いま…

【アート】五感に響く絵〜児島善三郎とメビウス

なんでも鑑定団の再放送を見ていて とてもいい画家2名を知りました。 1人は日本の画家、児島善三郎。 テレビで出ていたのはこの絵。 www.tv-tokyo.co.jp 他にも着物を来た女性の絵など 色彩のとても美しい絵が何点かテレビに出ていたけど その時いいなと思っ…

1年前の自分に伝えよう

ズルいくらいに愛されるたった1つの方法 作者: 小原綾子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/09/28 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る たくさんの人の言葉に その時々の自分にぴったりの内容で タイミングよく気付かされます。 それを自分の…

メンタル・エンタテイメント

自分に徹底的に向き合うようになってから 自分の中で湧き上がった問いに対するヒントや答えがすぐに出てくるようになりました。 何も知らずにただ自分に向き合っていた時は、どれが本当の自分なのかで右往左往して、思考だけがグルグル。 …そんなループが心…

メンタルのスタミナ

【しつこく自分に興味を持つ】という言葉に気付かされたこと。 自分に対してのスタミナがない、という事はいかがなものかと。 でも、ご自愛するようになってからは、もっとしつこく自分に向き合いたいと思い始めています。 疲れず、呆れず、愛を込めて。 そ…

反応を変える【メンタルメンテナンス】

過去の自分の経験から、反応を変えてみることについて綴ります。 ある時「なんか自分、やってること、繰り返しじゃない?」と思うことがあって、起こる出来事に当たり前のようにしてきた反応を、繰り返すのを止めてみました。 ◆意識が眠っていると、刺激に対…